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Os dramas do Desafio Méliuz
Visto hoje às 19:45

Em 12 de agosto de 2013
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Desde o primeiro dia do mês de Julho eu tenho malhado (marromeno, né, marromeno). Na verdade, na verdade, na verdade eu não fui exatamente todos os dias, pelos motivos de: muita dor nas costas, Festival de Joinville (me tomou uma semana inteira), final de semestre na faculdade (viro um zumbi nessa época) e, o maior motivo de todos: preguiça. Mesmo com todos esses empecilhos eu tenho me esforçado para ir toda semana – mesmo que só dois dias por semana.

Eu tentei, gente, eu juro que tentei me dedicar no último mês, mas é muito chato! Faço dança há quase cinco anos, então estou acostumada a coisas mais agitadas e nada monótonas. Eu ia toda animada fazer jump e step, mas na hora de subir pra malhar eu ia sem vontade nenhuma (apenas sendo sincera.) Mas, mesmo não gostando, disse pra mim mesma que não vou desistir e vou conseguir ir fazer musculação todos os dias porque, afinal, já paguei seis meses, meu pai arranca meu figado se eu ficar faltando, né? xD

O Luba falando nesse vídeo expressa o que sinto sobre a academia:

Aí você pergunta: “porra, Bera, se tu não gosta de malhar, por que diabos se matriculou numa academia?” Me matriculei pra fortalecer meus músculos das costas pra dar uma sustentada na coluna e eu não precisar viver dopada de remédio pra dor (afinal, tenho só 20 anos, não quero viver tomando remédio que nem uma senhora de 80.) Outro motivo é o fato de eu ter que dar um tempo na dança por causa da faculdade (ToT) e não queria ficar sem fazer exercícios, então decidi fazer algo que eu possa fazer em qualquer horário livre que eu tivesse – diferentemente da dança, que tem horários das aulas pré-definidos. Sem sombras de dúvidas, eu tenho sentido muita falta das aulas de dança – muita, muita, muita, muita, muita, muita mesmo. 🙁 – mas, muito provavelmente, talvez só consiga voltar ano que vem. Essa é a minha triste realidade, Brassel. T-T

Apesar de ser monótono e chato, depois de malhar dá uma sensação de bem-estar inexplicável, como em qualquer outro exercício. Claro, todo mundo sabe que exercícios fazem bem pra saúde e ainda tem a vantagem de emagrecer e tonificar os músculos que, não vou falar quem, mas tem uma pessoa que vocês conhecem (cof, cof, cof: eu) que tá precisando muuuuuuuito perder umas medidas e fortalecer uns músculos (principalmente os das costas.) Curiosamente, apesar de não parecer, eu estou no meu peso ideal, nem um quilinho a mais, meu maior problema são as “peles sobrando” porque engordo e emagreço muito rápido – o famooooooso efeito-sanfona e a musculação ajuda bastante nesse aspecto.

Então, ganbatte ne, e não vou desistir jamais! Peeeeeeeeeee, mentira! Várias vezes há uns anos eu começo a malhar e fico, no máximo, dois meses (shame on you, Bera!) Dessa vez vou tentar ficar até o final dos seis meses pagos e depois renovar e nunca mais parar. Que tal Bera com corpo de panicat? Não vai ficar legal, quero só ficar magra mesmo.

Então esse foi o desabafo de hoje, não prometo voltar logo porque sempre que prometo fico dias ausente. Beijos, gente.

 







Ricardo 12-08-2013

Assim, do fundo do s2, se for só pra fortalecer a coluna e você não tem paciência para academia, faça pilates!

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belahanajima 12-08-2013

Na academia que me matriculei tem pilates e eu faço. Mas pagar pra fazer só o pilates não dava, então decidi fazer a musculação, jump e step.
Não faço academia só pelo pilates, faço pelo exercício físico também.

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Voltando a dançar em 5, 6, 7, 8! | Bela Hanajima 02-09-2013

[…] e pilates pras costas. Então em Julho entrei pra musculação, mas como eu disse nesse post aqui, eu não sou uma entusiasta da musculação e, apesar de fazer bem pra saúde, acho […]

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Projeto “Seja Bela” | Bela Hanajima 15-09-2013

[…] eu já disse nesse post aqui, eu tenho um pouco de problema com a musculação, mas disse aqui que estava num processo de […]

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